Voici un lien vers un article d’Hervé Platel : Comment la musique agit sur notre cerveau ?

 

Sylvie Arnoux, coach d’orientation scolaire et professionnelle, à Rennes en BretagneCoaching scolaire
www.sylviearnoux.fr

 

Le Mind Mapping est un outil d’apprentissage qui permet l’utilisation de notre tête, de notre coeur et de notre corps. Il permet d’analyser, d’argumenter, de faire des liens entre différentes connaissances. C’est un outil très utile dès le primaire vers 8 ans, pour apprendre une leçon, ensuite au secondaire pour analyser, argumenter, faire des liens entre les différents connaissances et mémoriser, enfin tout au long de notre vie.

Il s’agit de représenter l’information, un cours par exemple, de manière spatiale, visuelle et graphique, donc d’une manière qui correspond mieux à la structure de notre cerveau*. Pour ce faire, il est recommandé d’utiliser une feuille ou tout autre support au format paysage (et non portrait).

Souvent, quand on prend des notes, on empile les idées les unes à la suite des autres. Ce qui ne facilite pas la compréhension instantanée d’un cours et ne prépare pas à sa mémorisation rapide.Or, notre cerveau fonctionne de façon dynamique par association d’idées. Il est donc plus approprié de prendre des notes et de mémoriser un cours en mode Mind Mapping.

Cette carte, Mind Mapping est la représentation visuelle (un arbre, des couleurs et des dessins) de réponses à des questions ouvertes : vous écrivez votre sujet au milieu de la feuille et vous construisez votre carte en répondant aux questions : Comment ? Qui ? Quoi ? Combien ? Où ? Quand ? Pourquoi ? Pour Quoi ?

Chaque carte est individualisée car chaque personne construit sa carte avec ses pictogrammes, ses dessins, ses couleurs, qui font sens pour elle.

Lorsque l’on souhaite retenir une leçon facilement, il est important de construire sa carte le jour même, voire pendant la prise de notes. Ensuite, il est nécessaire de revoir sa carte en fin de journée (le jour de la leçon), le lendemain et une semaine plus tard.

Pour une personne dont la mémoire est plutôt kinesthésique, grâce à la carte, elle pourra suivre du doigt les informations. pour une personne dont la mémoire est plutôt auditive, elle pourra décrire et raconter les informations de la carte. Pour la personne dont la mémoire visuelle prédomine, elle pourra photographier les différentes composantes de la carte.

*Notre cerveau est composé de deux hémisphères : le gauche qui analyse, réalise et traite les détails, la logique et le droit qui prend en charge les couleurs, l’espace, imagine les solutions et synthétise. Quand, on fait fonctionner ces deux hémisphères du cerveau en même temps, l’attention, la réflexion, la compréhension, la mémorisation et l’imagination augmentent, tandis que la fatigue liée à l’utilisation des ressources cognitives est considérablement réduite. Cf.étude Université de Cordoue

Sylvie Arnoux, coach d’orientation scolaire et professionnelle à Rennes, en Bretagne
www.sylviearnoux.fr

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