Sylvie Arnoux, coach des générations futures, certifiée en accompagnement des adolescents et des adultes en mode coaching dans les domaines de l’orientation, de la motivation et du développement de potentiels
A Rennes en Bretagne et partout par Skype
06 03 25 34 09
Lire tous les jours, pardonner aux autres, parler de ses idées, apprendre continuellement, assumer ses échecs, progresser et accepter le changement, se fixer un objectif, décrire son plan d’actions, et agir, aider les autres à réussir…fait gagner
A l’inverse, regarder la télé tous les jours, en vouloir aux autres, critiquer les autres, se contenter de ce que l’on sait, fuir ses responsabilités, refuser le changement et s’y opposer, ne pas donner de sens à son existence, vouloir que les autres échouent…fait perdre
Sylvie Arnoux, coach certifiée pour accompagner des adultes et des adolescents
Coaching orientation, motivation et développement de potentiels, à Rennes, en Bretagne et partout par Skype
Découvrir le coaching de Sylvie Arnoux : www.sylviearnoux.fr
“Ce que nous pensons, ce que nous savons ou que nous croyons, a, à la fin, peu de conséquences. la seule chose qui compte c’est ce que nous faisons” : John Ruskin
Sylvie Arnoux, coach certifiée, motivatrice des générations futures à Rennes et partout par Skype : coaching orientation, coaching motivation, coaching développement de potentiels
Pour en savoir plus : www.sylviearnoux.fr
Coaching individuel et coaching collectif pour adolescents et adultes
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…se sentir au plus près de soi.
Sylvie Arnoux, motivatrice-coach des jeunes en présentiel à Rennes et à distance partout par Skype
Certifiée pour accompagner les adultes et les adolescents dans les domaines de l’orientation, de la motivation et du développement de potentiels
Coaching orientation, coaching changement professionnel, coaching changement de vie
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Un assouplissement des croyances limitantes
Une régression des addictions
Un sens à ses études
Une ouverture à soi et de meilleures relations avec les autres
Des méthodes de travail personnalisées et plus efficaces
Un élan vers plus d’estime de soi
La confiance en soi
Sylvie Arnoux, coach certifiée pour accompagner les adultes et les adolescents
Spécialisée en orientation, motivation, développement de potentiels
Accompagnement en présentiel à Rennes, en Bretagne et à distance par Skype
Pour en savoir plus : www.sylviearnoux.fr
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Quand on ne se nourrit pas bien, on est fatigué. De plus, la croissance est rapide à l’adolescence. Pour ces raisons, il est crucial de manger à sa faim et équilibré. Si vous faites beaucoup de sport, il faut réviser vos besoins à la hausse.
Pensez à prendre un bon petit déjeuner. En effet, 20% des calories utilisées sont dépensées le matin.
Sylvie Arnoux, motivatrice-coach des 15 / 30 ans, à Rennes et partout par Skype
Coach certifiée pour accompagner les adultes et les adolescents
Spécialisée en orientation, motivation et développement de potentiels
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Sylvie Arnoux, motivatrice-coach des générations futures
Coach certifiée pour accompagner les adultes et les adolescents
Spécialisée en orientation, motivation et développement de potentiels
A distance par Skype et en présentiel à Rennes, en Bretagne
Dormir suffisamment c’est essentiel pour bien apprendre et se sentir en forme.
Selon l’INSEE, la durée moyenne de sommeil des adolescents oscille entre 7H00 et 7H30. Or, à cet âge, il faudrait dormir 8H00 à 9H00 pour être en forme le matin.
Au-delà du respect du temps de sommeil, la fatigue de la journée peut être réduite en buvant des gorgées d’eau régulièrement.
Sylvie Arnoux, motivatrice-coach des jeunes à Rennes, en Bretagne et partout par Skype
Coach certifiée pour accompagner des adultes et des adolescents
Orientation, motivation et développement de potentiels
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https://www.youtube.com/watch?v=5cqx7GYJdmw
Sylvie Arnoux, motivatrice coach des 15 / 30 ans à Rennes et partout par Skype
Coaching orientation, motivation et développement de potentiels
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“Commencez maintenant, pas demain. Demain est une excuse de perdant.” Andrew Fashion
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