Coaching par Skype ou coaching dans un cadre spécifique ?

38421863-seamless-pattern-avec-des-fleurs-dahlia-vector-illustrationLe coaching au sein du domicile est à éviter. Car il est chargé émotionnellement. Le plus souvent, sortir le coaché de l’ambiance familiale est un élément important pour le faire progresser.

Comme lieu neutre, le coach peut choisir un cabinet, un espace coworking, un salon d’hôtel, un café calme, un parc  ou bien la webconférence.

Alterner coaching dans un cadre coworking et coaching en webconférence, par Skype par exemple, offre aux jeunes la possibilité d’organiser un emploi du temps avec plus de souplesse, en limitant les déplacements.

Sylvie Arnoux, coach certifiée, exerce à Rennes. Elle accompagne au Loft, rue de Robien et elle réalise aussi des séances par Skype pour :

  • les personnes éloignées géographiquement de Rennes,
  • les personnes qui souhaitent alterner coaching au Loft et coaching par Skype.

Pour en savoir plus, consultez son site : www.sylviearnoux.fr

 

 

 

 

Un exemple de méthode pour aider les personnes dyslexiques

14516897875_eef157f607_z Je vous invite à écouter cette émission sur RCF :    Un exemple de méthode pour accompagner un enfant dyslexique

Sylvie Arnoux, motivatrice – coach certifiée, spécialisée pour accompagner des adolescents et des adultes dans les domaines de l’orientation, de la motivation et du développement de potentiels

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Howard Gardner et la théorie des intelligences multiples

Mn_30Citation d’Howard Gardner : “Il me semble de plus en plus difficile de nier qu’il existe au moins plusieurs intelligences, qu’elles sont relativement indépendantes les unes des autres et qu’individus et cultures peuvent les modeler et les combiner en les adaptant de multiples manières”.

Sylvie Arnoux, motivatrice, coach certifiée, spécialiste de l’accompagnement des jeunes à Rennes et partout par Skype

Coaching scolaire, coaching orientation, coaching motivation, coaching développement de potentiels

Pour en savoir plus : www.sylviearnoux.fr

3 minutes de vidéo pour comprendre le Mind Mapping

Sylvie Arnoux, coach des générations futures, certifiée en accompagnement des adolescents et des adultes en mode coaching dans les domaines de l’orientation, de la motivation et du développement de potentiels

A Rennes en Bretagne et partout par Skype

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Avancer à petits pas, mais avancer

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“Ce que nous pensons, ce que nous savons ou que nous croyons, a, à la fin, peu de conséquences. la seule chose qui compte c’est ce que nous faisons” : John Ruskin

 

Sylvie Arnoux, coach certifiée, motivatrice des générations futures à Rennes et partout par Skype : coaching orientation, coaching motivation, coaching développement de potentiels

Pour en savoir plus : www.sylviearnoux.fr

Coaching individuel et coaching collectif pour adolescents et adultes

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Qu’apporte un coaching ?

girl-a-1436582Un assouplissement des croyances limitantes

Une régression des addictions

Un sens à ses études

Une ouverture à soi et de meilleures relations avec les autres

Des méthodes de travail personnalisées et plus efficaces

Un élan vers plus d’estime de soi

La confiance en soi

Sylvie Arnoux, coach certifiée pour accompagner les adultes et les adolescents

Spécialisée en orientation, motivation, développement de potentiels

Accompagnement en présentiel à Rennes, en Bretagne et à distance par Skype

Pour en savoir plus : www.sylviearnoux.fr

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Bien se nourrir pour éviter les coups de pompe

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Quand on ne se nourrit pas bien, on est fatigué. De plus, la croissance est rapide à l’adolescence. Pour ces raisons, il est crucial de manger à sa faim et équilibré. Si vous faites beaucoup de sport, il faut réviser vos besoins à la hausse.

Pensez à prendre un bon petit déjeuner. En effet, 20% des calories utilisées sont dépensées le matin.

Sylvie Arnoux, motivatrice-coach des 15 / 30 ans, à Rennes et partout par Skype

Coach certifiée pour accompagner les adultes et les adolescents

Spécialisée en orientation, motivation et développement de potentiels

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Préserver le sommeil des jeunes et réduire la fatigue

solar-eclipse-2-1559127  Dormir suffisamment c’est essentiel pour bien apprendre et se sentir en forme.

Selon l’INSEE, la durée moyenne de sommeil des adolescents oscille entre 7H00 et 7H30. Or, à cet âge, il faudrait dormir 8H00 à 9H00 pour être en forme le matin.

Au-delà du respect du temps de sommeil, la fatigue de la journée peut être réduite en buvant des gorgées d’eau régulièrement.

Sylvie Arnoux, motivatrice-coach des jeunes à Rennes, en Bretagne et partout par Skype

Coach certifiée pour accompagner des adultes et des adolescents

Orientation, motivation et développement de potentiels

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Les différentes manières d’exercer un métier, en bref

adulte5 Un métier peut s’exercer en tant que :

  • Apprenti (salarié et en formation) : jeune professionnel de moins de 26 ans en contrat d’apprentissage, à la fois travailleur et en formation.
  • Artisan : chef d’entreprise qui exerce un métier manuel,par exemple : fleuriste, boucher.
  • Auteur : créateur d’œuvres de l’esprit (romans, BD, jeux vidéos).
  • Commerçant : vendeur de produits achetés.
  • Pigiste : professionnel qui travaille  ponctuellement avec une agence de presse, un journal ou un service communication par exemple.
  • Saisonnier : travailleur le temps d’une saison : enseignement du ski ou de la voile, cueillettes, accompagnement touristique par exemple.
  • Salarié : professionnel recruté par un employeur privé (entreprises industrielles, artisanales, agricoles, commerciales ou de services) ou public (État, collectivités territoriales…).
  • Travailleur indépendant : professionnel Free lance, c’est-à-dire indépendant, rémunéré au forfait horaire pour ses services, son œuvre ou un projet particulier,
  • Travailleur intermittent : professionnel qui alterne des périodes travaillées et des périodes non travaillées du fait de l’activité de son employeur, et bénéficiant d’un contrat à durée déterminée ou indéterminée par exemple das l’agroalimentaire, dans le tourisme, dans la restauration par exemple.
  • Exploitant agricole : chef d’exploitation agricole dont l’activité varie suivant les aléas du vivant, de la météo, des contraintes économiques, et dont la rémunération est variable.
  • Fonctionnaire : agent titulaire de la fonction public, généralement rémunéré suivant la catégorie de concours obtenu, le niveau de qualification et l’ancienneté. Il bénéficie de la sécurité de l’emploi. Par exemple, les magistrats, les militaires, les personnels des administrations permanents.
  • Intermittent du spectacle : travailleur qui intervient de façon ponctuelle pour des entreprises de spectacle et qui perçoit un cachet en échange de son intervention.
  • Intérimaire : le travailleur exerce pour le compte d’une agence d’intérim. Les missions sont de courtes durées pour répondre à une commande urgente d’une entreprise.
  • Profession libérale : professionnel qui recherche et fidélise sa clientèle lui-même : vétérinaire, médecin, expert-comptable par exemple.

Sylvie Arnoux, coach certifiée pour accompagner les adolescents et les adultes, motivatrice des jeunes à Rennes, en Bretagne et partout par Skype.

Coaching orientation, motivation et développement de potentiels

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Découvrir les métiers de la gare

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et aussi : 150 métiers liés à la gare

Sylvie Arnoux, motivatrice-coach certifiée pour accompagner les adolescents et les adultes à Rennes et partout par Skype

Coaching orientation, motivation, développement de performance

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